Je m’appelle Nicolas Seguin, je suis coach sportif depuis 2008, certifié dans trois diplômes d’état dans les milieux du fitness, de la force, de la forme, de la culture physique et sportive ainsi que dans le fitness aquatique. En 2021, j’ai ajouté la Préparation Mentale aux services que je propose afin de t’accompagner d’une manière complète, efficace et de ne rien laisser au hasard.

J’ai pratiqué plusieurs disciplines sportives, dont le handball, les arts martiaux, l’haltérophilie, la musculation et encore aujourd’hui, l’escalade.

Depuis 2022, je suis coach indépendant et j’aide chaque jour mes clients à se sentir bien, en bonne santé, à retrouver estime et confiance en eux, à atteindre leurs objectifs sportifs grâce à un suivi personnalisé, avec des entraînements adaptés et, le plus important, sans aucune privation dans l’alimentation.

En plus de mon expérience de coach sportif, je suis praticien en PNL (Programmation Neuro Linguistique) depuis mai 2022. Cet outil me permet en tant que préparateur mental d’articuler mon travail sur trois axes : la pensée, les émotions  et la performance.